5 أنشطة لتحسين الصحة النفسية
Bu gönderiyi Instagram'da gör SGDD-ASAM (@sgdd_asam)'in paylaştığı bir gönderi
7 مفاهيم خاطئة حول الصحة النفسية
Bu gönderiyi Instagram'da gör SGDD-ASAM (@sgdd_asam)'in paylaştığı bir gönderi
6 علامات تدل على أنك منهك نفسياً
Bu gönderiyi Instagram'da gör SGDD-ASAM (@sgdd_asam)'in paylaştığı bir gönderi
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو مشكلة صحية نفسية يتم تعريفها عادةً على أنها حالة من الحزن المستمر، ومواجهة صعوبة في القيام بالأعمال اليومية وعدم القدرة على الاستمتاع بالحياة كالسابق. “لا يمكننا تحمل كل عبء في الحياة بمفردنا. ولكن هذا لا يعني أننا ضعفاء”. ما الذي يمكننا القيام به في حالة الاكتئاب؟ شارك وتحدث عما تشعر به مع الأشخاص […]
ما هي الصدمة؟
الصدمة هي تجربة تحدث بشكل مفاجئ وغير متوقع في حياة الأشخاص، حيث يدرك الأشخاص أنهم لا يستطيعون التعامل والتغلب على هذه التجربة الجديدة، ويشعرون بمشاعر شديدة من الحزن، والتوتر، والرعب، والخوف تهدد سلامة أنفسهم وأحبائهم
ما هو تنمر الأقران؟
.تنمر الأقران هو عندما يقوم طفل أو أكثر بشكل متعمد ومستمر بإزعاج الأطفال الذين يعتبرونهم أضعف منهم يمكن أن يتعرض أي شخص للتنمر في أي سن ويمكن أن يحدث التنمر في المدرسة أو في الملعب أو في المنزل أو على الإنترنت. عندما يقوم شخص ما بدفعك أو ضربك أو الاستيلاء بالقوة على ممتلكاتك أو إلحاق […]
البث الخاص حول اليوم العالمي للصحة النفسية المصادف 10 تشرين الأول/ أكتوبر
يتطرق أ.د. أوكان جيم جيراك أوغلو إلى أهمية الصحة النفسية في البث الخاص حول اليوم العالمي للصحة النفسية المصادف 10 تشرين الأول/ أكتوبر
ما هي الصحة النفسية والعقلية؟
.قد تؤثر مشاكل الصحة النفسية و العقلية على حياتنا بشكل كبير أكثر مما ندركه إذا كنت ترغب في الاستفادة من خدمات الصحة النفسية والعقلية لدينا، يمكنك طلب الدعم من أقرب مكتب ASAM .المقابلات مجانية وتتم على أساس مبدأ السرية.
