بيان الوضع الحدود الصحيحة مع اطفالنا: الانضباط الايجابي.
العقوبة البدنية هو استخدام المتعمد للقوة الجسدية( الصفع، الضرب، الهز واستهداف جسد الطفل بحركات مماثلة).
إنشاء مساحة أمان عاطفي من أجل أطفالنا
مجال الأمان العاطفي هو المجال الذي يكتسب الأطفال من خلاله الإحساس بالذات والأهتمام بما يحدث من حوله.
الهجرة والطفل – II
التواصل الصحي مهم لعلاقة الثقة
الهجرة والطفل – I
لا أستطيع قضاء الكثير من الوقت مع طفلي؛ فهل سيستمر في حبه لي؟
يرى طفلي ما لدى أصدقاءه ويرغب أن يكون لديه مثلهم، ولا يمكنني تحمل شرائهم. ماذا يمكنني ان افعل؟
أهمية اللعب للأطفال
“الطيور تطير والأسماك تسبح والأطفال يلعبون”
غاري لاندريث
قواعد السلامة الجسدية
جسدي هو ملك لي!
أنا صاحب جسدي ولدي الحق في اختيار المكان الذي يمكنني الوقوف فيه.
الأخطاء التي تعرف بأنها صحيحة حول الدعم النفسي والأخصائيين النفسيين
المفاهيم الخاطئة المعلومات الصحيحة “سأقابل الطبيب النفسي مرة واحدة وسأشعر بالارتياح حقاً؛ كل شيء سيكون رائعاً في وقت واحد.” الدعم النفسي هو عملية. بما أن المشاكل تستغرق سنوات لتتشكل. فيجب ألا ننسى أن الحل قد يستغرق أيضاً وقتاً، وأن الهدف الوحيد ليس الراحة الفورية، فالهدف الأساسي هو إيجاد حلول لمشاكلنا وتنظيم حياتنا. “إن وظيفة الأخصائي […]
ما هو الدعم النفسي؟ ما الذي يفعله الطبيب النفسي؟
يحتاج جميع الأشخاص إلى الاستماع إليهم دون أن يتم الحكم عليهم. يمكن أن يكون الاستماع بدون إطلاق الأحكام، بدلاً من النظر من حيث ينظر الجميع؛ ممكناً من قبل شخص يخصص الوقت للاستماع إلينا وإلى ما نقوله ويحاول فهم مشاعرنا وأفكارنا.
الصدمة النفسية
ترتبط الصدمة النفسية بحالة نفسية شديدة قاهرة يعاني منها الأشخاص بعد حدث حياتي سيء حصل بشكل مفاجئ وغير متوقع. يمكن أن تكون الصدمة النفسية عملية يتم فيها الشعور بمشاعر شديدة من الحزن والتوتر والرعب والخوف؛ يدرك الناس أنهم لا يستطيعون التعامل مع الأحداث السيئة وآثارها؛ مما يجعلهم يعتقدون أنهم وأحبائهم ليسوا آمنين.
ما هي المرونة النفسية؟
عندما نبدأ بالحياة، لا يتم إعطاؤنا خريطة إرشادية أو دليل. نواجه العديد من الأحداث الجيدة أو السيئة في الحياة. تعتبر مواجهة المواقف الإيجابية ومواجهة المواقف السلبية جزءاً لا مفر منه من حياتنا. كلنا نواجه انتكاسات أو صعوبات في حياتنا، وإن كانت بدرجات متفاوتة.
